Iva Krainová
Pohyb, který plyne – v rovnováze, s respektem
O mně
Ke koním mě vždy přitahoval pohyb – ne výkon, ale způsob, jakým se kůň nese, dýchá a reaguje. Časem jsem si uvědomila, že právě v pohybu se nejvíc ukazuje, jak se kůň cítí fyzicky i psychicky. A že mnoho problémů nevzniká z neochoty, ale z neporozumění tělu.
Ve své práci se zaměřuji na funkční a smysluplný pohyb koně, který vychází z jeho možností, stavby těla a aktuální kondice. Věřím, že kůň se dokáže pohybovat lehce a zdravě, pokud mu k tomu vytvoříme správné podmínky – bez neadekvátního tlaku, bez spěchu a s respektem.
Pracuji s principy biomechaniky, cíleného cvičení a citlivého vedení. Nehledám zkratky ani univerzální řešení. Každý kůň je jiný, stejně jako každý jeho příběh. Proto je pro mě důležité vnímat koně jako celek a zapojovat do práce i majitele – porozumění pohybu totiž nekončí jednou lekcí.
Mým cílem není koně „opravovat“, ale provést ho cestou k pohybu, ve kterém se může uvolnit, nést sám sebe a fungovat dlouhodobě zdravě.
K pohybu, který plyne.
O mně
Ke koním mě vždy přitahoval pohyb – ne výkon, ale způsob, jakým se kůň nese, dýchá a reaguje. Časem jsem si uvědomila, že právě v pohybu se nejvíc ukazuje, jak se kůň cítí fyzicky i psychicky. A že mnoho problémů nevzniká z neochoty, ale z neporozumění tělu.
Ve své práci se zaměřuji na funkční a smysluplný pohyb koně, který vychází z jeho možností, stavby těla a aktuální kondice. Věřím, že kůň se dokáže pohybovat lehce a zdravě, pokud mu k tomu vytvoříme správné podmínky – bez neadekvátního tlaku, bez spěchu a s respektem.
Pracuji s principy biomechaniky, cíleného cvičení a citlivého vedení. Nehledám zkratky ani univerzální řešení. Každý kůň je jiný, stejně jako každý jeho příběh. Proto je pro mě důležité vnímat koně jako celek a zapojovat do práce i majitele – porozumění pohybu totiž nekončí jednou lekcí.
Mým cílem není koně „opravovat“, ale provést ho cestou k pohybu, ve kterém se může uvolnit, nést sám sebe a fungovat dlouhodobě zdravě.
K pohybu, který plyne.
Které služby poskytuji
Individuální lekce
Lekce mohou být 30 minut (mladý kůň, po úrazu) nebo plná lekce 45 minut, dle možností koně.
Lekce mohou probíhat u vás ve stáji nebo pokud byste měli zájem přijet s vašim koníkem k nám na ranč, můžeme se potkat u nás.
Cena individuální lekce:
- u vás ve stáji – 45 min: 800 Kč;
- u vás ve stáji – 30 min: 600 Kč ;
- u mě na ranči – 45 min: 800 Kč.
Na první lekci vždy doporučuji plnou lekci 45 min, i když jde o mladého koně nebo rehabilitaci.
Kliniky/víkendová soustředění
Pro zájemce, ke kterým to mám dál, je ideální řešení potkat se ve větší skupině lidí od 5 do 8 koní a trénink pojmout formou jednodenní nebo dvoudenní kliniky.
Výhodou takové kliniky je to, že uvidíte ostatní účastníky a své stájové kolegy u práce a získáte tak lepší a detailnější pohled na věc.
Víkendové lekce/kurzy u vás:
- vždy po jednom koni;
- lekce 45 minut: 1000 Kč;
- minimálně 5 účastníků;
- cestovné 10 Kč/km.
Organizování víkendových klinik s ostatními lektory
Pravidelně pořádám soustředění s Magdalénou Périč. V letošním roce se znovu budeme těšit na Jossyho Reynvoeta. Dále pořádáme kurzy s úžasnou výživářkou Mončou Mechovou, paní doktorkou Dominikou Švehlovou.
Na jaře chystáme kurz zaměřený na rovnováhu s Magdalénou Périč, kopyta s Petrem Ponocným a fyzio pro jezdce s Mončou Pavlačkovou.
Pokud by vás zajímala i jiná oblast, ráda se nechám inspirovat a můžeme pozvat kohokoliv, kdo bude ochotný přijet.
Online lekce
Online lekce jsou vhodné pro studenty, se kterými jsem se již potkala a už jsme spolu spolupracovali (potřebuji již znát vás a vašeho koně, abych mohla lekci přizpůsobit na míru dle potřeb), a pro které to mám příliš daleko, nebo by rádi častější spolupráci, či třeba jen chtějí ušetřit cestovné.
Online lekce probíhají v reálném čase jako videohovor, většinou přes Whatsapp.
Na online lekci potřebujete kameramana/stativ/Pivo či jiný otočný stativ, dále telefon, sluchátka a internetové připojení.
Cena online lekce – stejně jako individuální lekce.
Proč jsem se touto cestou vydala?
Postupem času jsem začala čím dál víc vnímat, že mnoho potíží v tréninku nebo v pohybu koní nevzniká z neochoty či „zlobení“. Často mají mnohem hlubší příčinu – pohyb jednoduše koni nedává smysl. Jeho tělo mu neumožňuje fungovat tak, jak po něm chceme, a on se s tím snaží vyrovnat po svém.
Právě to mě přivedlo k hledání jiné cesty. Cesty, která se neopírá o tlak, neustálé opravování nebo rychlá řešení, ale o porozumění tělu, rovnováze a možnostem konkrétního koně. Cesty, kde má kůň prostor se nadechnout, uvolnit se a postupně znovu najít jistotu ve vlastním pohybu.
Vidím velký smysl v práci, která je klidná, trpělivá a dlouhodobá. Věřím, že když koni pomůžeme najít pohyb, ve kterém se cítí bezpečně a stabilně, začne spolupráce fungovat přirozeně – bez boje a bez zbytečného napětí.
Tato cesta není nejrychlejší. Ale je poctivá. A právě proto jsem si ji vybrala.
Během let se mi do rukou často dostávali koně s různými diagnózami, což mě přirozeně nutilo hledat hlubší souvislosti a učit se dívat na koně komplexně. Zásadním momentem pro mě bylo období zhruba před osmi lety, kdy jsem koupila mistra Zipa. Spolu s ním přišlo to největší školení – a také silná motivace opravdu porozumět jeho tělu a potřebám. V této době jsem spolupracovala s Evičkou Žaludkovou a následně jsem objevila svět Academic Art of Riding a Magdalénu Périč, který mě výrazně ovlivnil.
Práce ze země a ve volnosti mě vždy přitahovala, ale právě zde pro mě získala nový rozměr. Stala se cestou, jak koni pomoci najít vlastní rovnováhu, klid a stabilitu – bez nátlaku a s respektem k jeho možnostem.
Neustále se vzdělávám a mým přáním je postupně se přibližovat kvalitám lidí, kteří mě inspirují – ať už jsou to Jossy Reynvoet, Magdaléna Périč, Christofer Dahlgren, nebo ze starých mistrů Nuno Oliveira. Jezdectví pro mě nikdy nebylo o sportu. Mým snem vždy byl a je zdravý atlet a partner, který mě bude provázet.
Abych koním dokázala ještě lépe porozumět, hledám přesah i do dalších oborů. Velmi si vážím spolupráce s lidmi, jako je Kateřina Špačková, skvělá fyzioterapeutka, Míša Kneiblová, podkovářka mých koní, a další odborníci, kteří mi pomáhají rozšiřovat pohled na pohyb a zdraví koně jako celek.
V roce 2019 jsem se přesunula na vlastní ranč – Ranč Repechy – a otevřela se mi možnost přiblížit vzdělávání formou kurzů s různými lektory všem, kteří o něj mají zájem. Pokud vás tato cesta oslovuje, jste srdečně vítáni.
Těším se na setkání.
S čím vám pomohu?
Práce ze země
Práce ze země je způsob, jak koni srozumitelně vysvětlit principy pohybu a spolupráce bez zatížení jezdcem. Prohlubuje důvěru, oboustranný respekt a pochopení. Je ideální pro rehabilitaci i pro přípravu mladých koní.
Do práce ze země patří:
• klasická příprava ze země a stranová práce,
• základní i pokročilé lonžování včetně stranových cviků,
• práce z ruky,
• práce na dlouhých otěžích.
Práce ze země často tvoří výchozí bod tréninku, podle potřeb konkrétního koně se přirozeně doplňuje s prací ze sedla i s prací ve volnosti.
Práce ze sedla
Všichni chceme jezdit. Mou snahou je ukázat cestu, jak jezdit s respektem k biomechanice koně a v souladu s jeho možnostmi.
Práce ze sedla navazuje na předchozí přípravu a staví na rovnováze, klidu a porozumění pohybu koně.
Základem je sed jezdce, jemná komunikace a schopnost vést koně především myšlenkou, nikoliv silou. Právě jízda „sedem a na myšlenku“ je pro mě vrcholem jezdeckého umění.
Ráda vás provedu základy této cesty a pomohu hledat lehkost a jasnost ve vzájemné spolupráci.
Práce ve volnosti
Práce ve volnosti je mou srdcovou záležitostí. Dává mi okamžitou zpětnou vazbu o tom, jak na tom s koněm skutečně jsme a jak srozumitelné a přesné jsou mé signály.
Bez fyzického kontaktu se jasně ukáže kvalita komunikace i vzájemného porozumění.
Vnímám ji jako dialog, ve kterém se dá tančit – tichý, plynulý a založený na důvěře.
Práce ve volnosti přirozeně rozvíjí pozornost, lehkost a ochotu koně spolupracovat a je cenným doplňkem ostatních forem práce.
Reference
Ivu znám už pár let jako studentku a jestli bych měla shrnout, jak ji vnímám, je to empatická, přemýšlivá a šikovná trenérka, která dokáže na koně i jejich lidi nahlížet celostně, což považuji za opravdu velký benefit v době, kdy se lidi obvykle soustředí pouze na jednu oblast svého zájmu a v té se specializují. Jenže u koní to nejde. Pokud chcete opravdu odstranit problémy a jít nejkratší trasou k úspěchu, tedy ke zdraví svých svěřenců, je potřeba, aby vás vedl někdo, kdo dokáže spojit všechna důležitá odvětví, která výsledek ovlivňují a nasměřovat vás k jejich řešení. Není možné oddělit koně, kopyta, sedlo, uzdění, dobrou fyzioterapii a celkový management od vás, vašich křivostí a psychologie. Vždy potřebujete zpětnou vazbu komplet a to je přesně to, co od Ivy můžete očekávat. Neustále se vzdělává ve všech možných ohledech a jestli jí něco definuje, je to pečlivost. Pokud se tedy potřebujete zorientovat, kde právě ve výcviku svého miláčka jste, nebo chcete více proniknout třeba do rehabilitace a správných pohybových vzorců koně či svého sedu a pomůcek, které používáte, jistě budete s Ivou v těch nejlepších rukách.
Magdaléna Périč
Náš první společný trénink s Ivou proběhl v létě roku 2023. Kůň remonta půl roku po obsednutí a já, jezdec se spoustou chyb a stále hledající nejlepší cestu kupředu….pro sebe i svého koně.
Hledala jsem trenéra s bohatými zkušenostmi a radostí z jejich sdílení, aby mě jimi mohl sytit. Hledala jsem trenéra s empatií, pochopením pro koně i člověka a “lidskou tváří”. Nehledala jsem dril, ale umění vysvětlit, trpělivost a podporu.
Našla jsem člověka, který má ohromné množství odpovědí na mé otázky, je otevřený diskuzi a VŽDY je při spolupráci pro něj důležitý názor a pohled jezdce. Protože trenér pomáhá, ale nejdůležitější zůstává člověk a kůň.
S Ivou do tréninku nepřichází strojový mustr, stres, povely, spěch…. ale hodně vysvětlování, pomoc při hledání a nacházení cesty pro koně i jezdce a i společná radost, když se věci daří.
Jako bonus s Ivou přichází přehled v mnoha směrech koňského bytí. Její přístup je v podstatě “holistický” a diskuze zdaleka nekončí u trénování jezdců a koní.
Management, sedlo, kopyta, zdraví…. a co je třeba radou nebo nasměrováním pomůže řešit.
Iva se stala mým styčným bodem mezi mou vizí posunout se z “lesojezdce” s terénní koněm do vyšších jezdeckých sfér a těší mě, že dnes už se můžu podívat zpět a vidět, že cesta naše se daří. Mám radost ze svého koně a občas kousek i ze sebe:) A to je pro mě štěstí….
Čas strávený s Ivou hodnotím jako výrazně pozitivní, motivující a úspěšný. Má jedinou chybu. Je ho málo:)
Radmila Popková
Pravidelné výjezdy
Jsou vypsány pravidelné trasy, na kterých se případně můžete přidat. Pro tuto možnost mi, prosím, napište.
Aktuální trasy jsou v okolí Prostějov, Olomouc, Přerov, Lipník, Ostrava, Opava, Brno, Kroměříž, Kyjov, Moravský Písek, Třebíč.
Momentky
Napište mi zprávu
Kontakt
Iva Krainová
Repechy 61, 79861
IČO: 22626051